40代からの土台美容– category –
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40代からの土台美容
40代の肌は運動で変わる?シミ・シワ予防に欠かせない『マイオカイン』の話
テレビでスポーツの試合を見ているとき、ふと思うことはありませんか? 「スポーツ選手って、男性も女性もみんな驚くほど肌がキレイだな…!」って。 毎日たくさん汗を流して激しく動いているからでしょうか? それとも、私たちが知らない「運動と美肌のヒ... -
40代からの土台美容
体重は変わらないのに体型が崩れる。40歳の私が気づいた意外な原因
40歳になった頃から、 「あれ?体重は変わっていないのに体型が違う……」 と感じるようになりました。 大好きだった細身のジーンズはキツくなり、ロングブーツのファスナーは上がらない。 小走りすると、お尻が水風船みたいに揺れる(笑)。 でも不思議なこ...
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